« Свекольный сок повышает выносливость и понижает давление | Главная | Кофеин провоцирует мигрень »
Пиво укрепляет кости
Автор: Kapoondel | 20.08.2009
Употребление пива в умеренных количествах делает женские кости более крепкими.
Сотрудники Университета Экстремадуры (Испания) изучили почти 1 700 женщин и обнаружили, что у тех, кто пьет пиво регулярно, плотность костей выше, чем у трезвенниц.
В исследовании участвовали волонтеры в возрасте около 48 лет. Плотность костей в пальцах испытуемых измерялась с помощью ультразвука. Результаты показали, что кости женщин, выпивающих до 280 граммов пива в неделю, гораздо прочнее, чем у непьющих.
Укрепляющее действие на костные ткани, вероятно, оказывают растительные гормоны фитоэстрогены, содержащиеся в пиве. Однако ученые предостерегают: употребление более двух бокалов напитка в день может навредить не только костям, но и всему организму в целом.
Фитоэстрогены - это разнородная группа природных нестероидных растительных соединений, которые благодаря своей структуре, сходной с эстрадиолом, могут вызывать эстрогенный и антиэстрогенный эффект. Впервые фитоэстрогены были обнаружены в 1926 году; сегодня известно, что эти соединения содержатся во многих привычных нам пищевых продуктах. Кстати, к группе фитоэстрогенов относятся и изофлавоны - натуральные компоненты, структура которых подобна женскому гормону эстрогену.
Источник: Компьюлента
Метки:алкоголь, женщинам, Напитки, пиво, полезноРубрики: Для здоровья, Напитки |
02.09.2009 | 13:11
А также плохо влияет на потенцию и фигуру. В принципе, та доза пива, которая нужна для проявления его положительных черт, способна сделать человека алкоголиком)))