<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>Кушай правильно</title>
	<atom:link href="http://www.healthforlife.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.healthforlife.ru</link>
	<description>Знай все, о том, что ешь!</description>
	<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 03:33:51 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.5</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Насыщенные жиры повышают риск развития болезни Альцгеймера</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/10/22/nasyshhennye-zhiry-povyshayut-risk-razvitiya-bolezni-alcgejmera/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/10/22/nasyshhennye-zhiry-povyshayut-risk-razvitiya-bolezni-alcgejmera/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 03:33:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Вредно]]></category>

		<category><![CDATA[Против здоровья]]></category>

		<category><![CDATA[мясо]]></category>

		<category><![CDATA[жиры]]></category>

		<category><![CDATA[масло]]></category>

		<category><![CDATA[Молоко]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=313</guid>
		<description><![CDATA[Специалисты из Технологического университета Кертина (Австралия) объяснили, почему еда, богатая насыщенными жирами, увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.
Ученые обнаружили, что насыщенные жиры повреждают ткани, выстилающие кровеносные сосуды в мозге у мышей, а это позволяет амилоидному белку откладываться в бляшки.
В мозге миллионы кровеносных сосудов, выстилающие ткани которых определяют, какие вещества проникнут в мозг, а какие - нет. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/10/22/nasyshhennye-zhiry-povyshayut-risk-razvitiya-bolezni-alcgejmera/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Спаржа помогает от похмелья</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/09/04/sparzha-pomogaet-ot-poxmelya/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/09/04/sparzha-pomogaet-ot-poxmelya/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 09:12:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>

		<category><![CDATA[полезно]]></category>

		<category><![CDATA[спаржа]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=309</guid>
		<description><![CDATA[
Корейские ученые проанализировали в лабораторных условиях влияние экстракта побегов и листьев спаржи на клетки печени человека.
Как оказалось, аминокислоты и минералы в спаржевом экстракте могут защищать клетки печени от токсинов алкоголя.
Примечательно, что наиболее эффективна в этом отношении вытяжка из листьев, поскольку концентрация полезных веществ в них выше, чем в побегах растения.
Самым распространенным видом считается спаржа обыкновенная [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/09/04/sparzha-pomogaet-ot-poxmelya/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Пшеница может способствовать развитию диабета</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/08/30/pshenica-mozhet-sposobstvovat-razvitiyu-diabeta/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/08/30/pshenica-mozhet-sposobstvovat-razvitiyu-diabeta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 06:39:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<category><![CDATA[Против здоровья]]></category>

		<category><![CDATA[диабет]]></category>

		<category><![CDATA[злаки]]></category>

		<category><![CDATA[пшеница]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=306</guid>
		<description><![CDATA[
Аномальный иммунный ответ на белки пшеницы может способствовать развитию диабета первого типа.
Исследование 42 человек с диабетом 1-го типа показало, что почти у половины из них имелись Т-клетки иммунной системы, которые слишком остро реагировали на белки пшеницы, в частности на глютен.
Причиной аномальной иммунной реакции были гены - и ученым из Исследовательского клинического института Оттавы (Канада) удалось [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/08/30/pshenica-mozhet-sposobstvovat-razvitiyu-diabeta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Кофеин провоцирует мигрень</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/08/24/kofein-provociruet-migren/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/08/24/kofein-provociruet-migren/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 06:48:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Вредно]]></category>

		<category><![CDATA[Напитки]]></category>

		<category><![CDATA[кофеин]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=303</guid>
		<description><![CDATA[
Ученые из Норвежского университета науки и технологий заявляют, что кофеин провоцирует головные боли.
Исследование 50 483 человек показало, что сильными головными болями и мигренями чаще страдают те, кто ежедневно употребляет большое количество кофеина (свыше 500 мг в день).
Любопытно, что сниженное потребление кофеина (125 мг в день) ничуть не полезнее, поскольку повышает вероятность хронических головных болей, которые [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/08/24/kofein-provociruet-migren/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Пиво укрепляет кости</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/08/20/pivo-ukreplyaet-kosti/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/08/20/pivo-ukreplyaet-kosti/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2009 03:22:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Для здоровья]]></category>

		<category><![CDATA[Напитки]]></category>

		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>

		<category><![CDATA[женщинам]]></category>

		<category><![CDATA[пиво]]></category>

		<category><![CDATA[полезно]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=299</guid>
		<description><![CDATA[
Употребление пива в умеренных количествах делает женские кости более крепкими.
Сотрудники Университета Экстремадуры (Испания) изучили почти 1 700 женщин и обнаружили, что у тех, кто пьет пиво регулярно, плотность костей выше, чем у трезвенниц.
В исследовании участвовали волонтеры в возрасте около 48 лет. Плотность костей в пальцах испытуемых измерялась с помощью ультразвука. Результаты показали, что кости женщин, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/08/20/pivo-ukreplyaet-kosti/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Свекольный сок повышает выносливость и понижает давление</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/08/08/svekolnyj-sok-povyshaet-vynoslivost-i-ponizhaet-davlenie/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/08/08/svekolnyj-sok-povyshaet-vynoslivost-i-ponizhaet-davlenie/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 05:27:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Для здоровья]]></category>

		<category><![CDATA[Овощи]]></category>

		<category><![CDATA[Напитки]]></category>

		<category><![CDATA[новости]]></category>

		<category><![CDATA[полезно]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=296</guid>
		<description><![CDATA[
Ученые из Университета Эксетера (Великобритания) утверждают, что свекольный сок повышает выносливость.
Причиной тому нитрат, содержащийся в корнеплоде, который сокращает поглощение кислорода человеческим организмом.
Благодаря этому нитрату спортсмены, пьющие свекольный сок, меньше устают от физических нагрузок; таким образом, длительность занятий может быть увеличена на 16%. Наиболее заметный эффект от приема сока свеклы достигается при регулярных тренировках.
Эти выводы были [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/08/08/svekolnyj-sok-povyshaet-vynoslivost-i-ponizhaet-davlenie/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Красное вино борется с воспалительными процессами</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/08/04/krasnoe-vino-boretsya-s-vospalitelnymi-processami/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/08/04/krasnoe-vino-boretsya-s-vospalitelnymi-processami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 07:48:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Напитки]]></category>

		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=293</guid>
		<description><![CDATA[
Красное вино помогает в борьбе с воспалениями в организме, считают шотландские ученые. По мнению сотрудников Университета Глазго, именно ресвератрол - мощный растительный антиоксидант, содержащийся в винограде, - может защитить от сильного возбудителя болезни.
«Острые воспалительные заболевания - тот же сепсис, например, - всегда очень трудно лечить; многие умирают, - отмечает Алирио Мелендес, один из авторов исследования. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/08/04/krasnoe-vino-boretsya-s-vospalitelnymi-processami/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Молоко и жизнь</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/07/29/moloko-i-zhizn/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/07/29/moloko-i-zhizn/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 07:10:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Для здоровья]]></category>

		<category><![CDATA[Напитки]]></category>

		<category><![CDATA[Молоко]]></category>

		<category><![CDATA[полезно]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=289</guid>
		<description><![CDATA[
Австралийские исследователи опровергли распространенное мнение о том, что молочные продукты снижают продолжительность жизни, так как являются источником холестерина.
По мнению ученых, они, напротив, могут продлить жизнь.
В 1930 годах в Англии и Шотландии было обследовано 1 300 семей. Специалисты выяснили, что диета, богатая молоком, сыром и маслом, не ведет к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Несмотря на стародавнее исследование, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/07/29/moloko-i-zhizn/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Ученые не уверены в антираковых свойствах зеленого чая</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/07/22/uchenye-ne-uvereny-v-antirakovyx-svojstvax-zelenogo-chaya/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/07/22/uchenye-ne-uvereny-v-antirakovyx-svojstvax-zelenogo-chaya/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 07:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Напитки]]></category>

		<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<category><![CDATA[Зеленый чай]]></category>

		<category><![CDATA[новости]]></category>

		<category><![CDATA[рак]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=285</guid>
		<description><![CDATA[
Два десятка лет специалисты изучают антираковые свойства зеленого чая, но до сих пор не могут точно сказать, защищает он от онкологических заболеваний или нет. Обзор 51 исследования показал, что зеленый чай может бороться с раком печени, груди и простаты.
Однако употребление этого напитка часто увеличивает риск развития рака мочевого пузыря. Существуют противоречивые доказательства пользы чая в [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/07/22/uchenye-ne-uvereny-v-antirakovyx-svojstvax-zelenogo-chaya/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>У вегетарианцев меньше риск заболевания раком</title>
		<link>http://www.healthforlife.ru/2009/07/02/u-vegetariancev-menshe-risk-zabolevaniya-rakom/</link>
		<comments>http://www.healthforlife.ru/2009/07/02/u-vegetariancev-menshe-risk-zabolevaniya-rakom/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 07:25:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kapoondel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Для здоровья]]></category>

		<category><![CDATA[Против здоровья]]></category>

		<category><![CDATA[диета]]></category>

		<category><![CDATA[мясо]]></category>

		<category><![CDATA[вегетарианство]]></category>

		<category><![CDATA[Вредно]]></category>

		<category><![CDATA[новости]]></category>

		<category><![CDATA[полезно]]></category>

		<category><![CDATA[рак]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.healthforlife.ru/?p=278</guid>
		<description><![CDATA[
Вегетарианцы менее подвержены раку, но это относится не ко всем видам заболевания.
Исследование, в котором приняли участие 61 566 человек показало, что вегетарианская диета снижает риск рака крови, мочевого пузыря и желудка.
Людей разделили на три категории: те, кто ели мясо, те, кто ели рыбу, но отказывались от мяса, и вегетарианцы.
Ученые обнаружили значительную разницу в вероятности развития [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.healthforlife.ru/2009/07/02/u-vegetariancev-menshe-risk-zabolevaniya-rakom/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
