Лишний вес мешает чувствовать себя комфортно, у человека страдает самооценка, лишний вес непременно сказывается на здоровье, мешает достижению целей и процветанию. Путь к избавлению от лишних килограммов начинается с принятия решения. Где скрыт секрет успеха и в чем причина неудач?

В интернете можно найти большое количество предложений о помощи и огромное количество статей о новых современных диетах. Но какой из предложенных вариантов выбрать? Многие диеты как правило являются ограничительными и далеко не все их выдерживают, а если результат и приходит спустя время, то очень часто, спустя непродолжительное время, килограммы возвращаются "с друзьями".

Почему так происходит? Есть ли способ исправить сложившуюся ситуацию? Как сбросить лишнее и улучшить свою фигуру без изнурительных диет и сохранить результат навсегда?

В нашей группе поддержки желающих похудеть и скорректировать фигуру Вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы.

В нашей группе поддержки эффективная программа и отличные результаты.  Люди уверенно худеют за 3 месяца в среднем на 9  кг и 27 см в объемах и начинают значительно лучше себя чувствовать. Вы начнете разбираться в вопросах правильного питания и поймете, почему незнание многих простых вещей мешает добиваться результатов. Запись в группу производится по тел. (812) 921-28-18

ФАКТЫ.

70% населения страдают расстройствами пищеварения, а более половины имеют лишний вес, причем россияне по этому показателю обошли европейцев и стоят на 2 месте, уступая пальму первенства американцам. (Институт Питания РАМН, 2005 г.)

Как с лишним весом борятся в России:

• 40% недовольных собой выбирают ограничительные диеты.
• 22% говорят, что решили сбросить лишний вес за счет физических нагрузок и активного образа жизни.
• 35% признавших лишние килограммы ничего не предпринимают.
• 11% используют добавки к пище.
• 1% прибегает к услугам хирургов.

Почему россияне толстеют по мнению самих россиян:

• 41% считают, что проблемы ожирения вызваны возрастными изменениями в организме.
• 24% называют причиной нездоровый образ жизни и недостаток физической активности.
• 16% называют причиной ожирения заболевания.
• 14% видят причину в стрессах и неправильном питании.

Данные всемирной организации здравоохранения.

По данным ВОЗ, состояние нашего здоровья на 75% определяется здоровым образом жизни и лишь  потом экологией, наследственностью, стрессами.

Многих проблем можно избежать, если начать разбираться в вопросах правильного питания, в чем тебе поможет наша группа поддержки.