Снижение суточной нормы соли продлевает жизнь
Автор: Kapoondel | 14.03.2009
Специалисты Американской кардиологической ассоциации обнародовали данные, полученные в процессе компьютерного моделирования зависимости между количеством потребляемой человеком соли и вероятностью развития болезней сердца.
Рубрики: Для здоровья | Комментариев нет
Опасности фаст фудов
Автор: Kapoondel | 10.03.2009
Все мы знаем, что фаст фуд вреден. Но знать и поступать правильно это две большие разницы. Я очень надеюсь, что данная информация поможет вам проходить мимо Макдональдса и других подобных заведений.
Фаст-фуд, все эти гамбургеры и картошки фри. Вкусные, ароматные, удобные, но уж очень вредные…
Практически любая “быстрая еда” содержит трансжиры либо насыщенные жиры.
Рубрики: Для здоровья | 2 комментария
Переодическое голодание
Автор: Kapoondel | 04.03.2009
Как периодическое голодание увеличивает продолжительность жизни.
Эффект радикального ограничения калорий на продолжительность жизни извествен уже давно. Японские учёные установили, что периодическое голодание также увеличивает продолжительность жизни, причём через сигнальный путь, отличный от такового для общего ограничения калорий.
Рубрики: Для здоровья, Новости | Комментариев нет
Виноград… сухой
Автор: Kapoondel | 03.03.2009
Откуда ранней весной взять витамины и микроэлементы для укрепления иммунитета? В начале марта всегда наблюдается их дефицит, из-за чего организм ослабевает. А допускать этого нельзя. Вокруг бушует грипп и прочая зараза. Справится с недугами и защитится от них можно с помощью изюма. Он буквально консервирует в себе витамины и микроэлементы, которыми богат виноград.
Изюм - вкусный, питательный и очень древний продукт, обладает многими полезными свойствами…
Рубрики: Сухофрукты | Комментариев нет