Вегетарианский вариант диеты Аткинса снижает риск сердечных приступов
Автор: Kapoondel | 11.06.2009
Вегетарианская версия низкоуглеводной диеты Аткинса помогает сбросить вес и снизить уровень «плохого» холестерина в крови. По мнению сторонних медиков, такая диета безопасна для людей, страдающих сердечными заболеваниями.
Рубрики: Для здоровья, Новости, диета, мясо | Комментариев нет
12 советов, как не есть на ночь
Автор: Kapoondel | 18.05.2009
В тысячный раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. Чуть позже, уже после злостного перекуса, у вас возникает ощущение безысходности, кулинарные образы сменяются видениями вашего округлившегося живота. Все это так, не правда ли?
Но с этим можно и нужно что то делать, советы ниже помогут вам в этом.
Рубрики: Для здоровья, диета | Комментариев нет
Диета может защитить от возрастной потери зрения
Автор: Kapoondel | 15.05.2009
Диета, включающая много цитрусовых, зелени и рыбий жир, но имеющая низкий гликемический индекс, может защитить пожилых людей от возрастной дегенерации желтого пятна.
Возрастная макулярная дегенерация - хронический дистрофический процесс с поражением хориокапиллярного слоя и светочувствительных нервных клеток в области желтого пятна, которое находится в центре сетчатки глаза. Заболевание сопровождается потерей зрения и возникает в основном после 50 лет.
Рубрики: Новости, диета | Комментариев нет
Переодическое голодание
Автор: Kapoondel | 04.03.2009
Как периодическое голодание увеличивает продолжительность жизни.
Эффект радикального ограничения калорий на продолжительность жизни извествен уже давно. Японские учёные установили, что периодическое голодание также увеличивает продолжительность жизни, причём через сигнальный путь, отличный от такового для общего ограничения калорий.
Рубрики: Для здоровья, Новости | Комментариев нет